Dicas para conseguir ficar sem comer perto dos outros:

-Dizer que já comeu;
-Dizer que você vai fazer um exame médico e tem que ficar em jejum;
-Dizer que tem alergia a comida que alguém está te oferecendo ou que não pode por algum motivo de saúde, e que você come quando chegar em casa;
-Dizer que está com enjoo.
-Dar alguma desculpa para sair da mesa com a comida oferecida e jogar fora sem que ninguém perceba.

Em casa...
-Se sua mãe (como a minha) te obriga a tomar pelo menos um leite de manhã, acorde mais cedo, coloque um gole de leite e uma colher de chá de achocolatado no copo, 'lambuze' o copo e depois coloque-o na pia.

-Pegue uma barrinha, deixe a embalagem toda amassada em cima da mesa, e a barrinha enrole em papel higiênico e jogue-a no lixo do banheiro.